SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

t 100

  • Krav Maga w naszej armii :(

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ,wiec jakmogloby byc inaczej, znamy techniki o jakich wam sie nie snilo" co w polaczeniu z reklamami z plakatow i TV "Krav Maga zabija odrazu, techniki wojskowe, w 100 godzin wytrenujemy na najlepszego fightera" daje fekt taki ze czytajacy najpierw zalewa sie lzami smiechu a pozniej temperuje takiego delikwenta. A jakby tak zaczac [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3801 Data: 2002-12-02 23:29:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Style kung-fu/wushu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] obniżeniu, Qing Gong - Sztuka Lekkości, z dwoma podstawowymi ćwiczeniami- Zou Luo Kuang - chodzenie po obręczach 4,5 kg koszy o średnicy ok. metra wypełnionych na początku 100 kg kamyków stopniowo usuwanych aż do całkowitego opróżnienia koszy (miara wzięta na 60 kg Chińczyka, u nas trzeba by chyba zaczynać z koszem wypełnionym 150 kg kamieni), [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-06 01:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ewolucja Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie wnikam. Są gusta i guściki. "sugeruje iz masz w istocie monopol na wiedze o stylach tradycyjnych a tak przeciez nie jest...zgodzisz sie ze mna?" Zgadzam się w 100% Nie mam monopolu na wiedzę. nigdy tak nie mówiłem. Po prostu dzielę się nią jak mogę. cały czas drążę tematy poruszane w tym dziale. Cały czas się uczę. Nikt nie musi [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 17950 Data: 2003-01-22 20:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Żele spalające tłuszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiemy czego sie spodziewać.Ph sa nowe (głównie te najnowszej generacji ) i cholera wie jakie maja długotrwałe skutki uboczne. Jak teraz miałbym znów coś brac to na 100% wole sterydy w minimalnych dawkach niż ph. Ale to moje prywatne zdanie i nikomu tego nie polecam. Zreszta to tylko spekulacje bo moje ćwiczenie zeszło z drogi [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-18 19:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • D Szukała - Laktoza mleko itp

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] weglowodany. Ot i cała tajemnica. NA noc bardziej wskazany bedzie twaróg ze względu na to że chcemy przed snem zjesc okolo 30 gram biała a chudy ser bialy ma wiecej białka w 100 gramch niz mleko w 100ml. Więc wychodzi ekonomiczniej . Lucek to nie do końca tak heeh ja sie spotkałem z teoriami na temat zalanej sylwetki po laktozie w wywiadach z [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-27 10:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Sławka Ambroziaka: „Antyestrogeny zawierają: soja i inne strączkowe, warzywa kapustne (krzyżowe) - kapusta, brokuły, brukselka, i. t. p., oleje zimno tłoczone - lniany, rzepakowy i sojowy. Sojavit i Provit zawierają ok 10 mg sumy izoflawonów w 100 g. Skuteczna dawka tych odżywek to, ok. 50 g dziennie.” Pozdrawiam Mada

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7346 Data: 2003-03-15 13:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wyglądał jak Schwarzeneger, a będzie podnosił 50kg. Vox czy Ty czytasz co ja pisze czasem?? Już nie raz pisałem o gainerku i chyba ostatni raz odpowiadam! Gainerek Ci da na 100% efekty, bo jest to odżywka najlepsza dla początkujących!!! Pytasz na ile Ci starczy 3kg hmm, więc powinna Ci starczyć na 3 miechy tak przynajmniej mi starczała, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-18 00:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • taj10 szczeze to nie wiem o jakiej dece mowisz ja sie spotkalem z indyjska deka o nazwie dubol 100 gdzie rzeczywiscie bylo 100mg/ml a ampy byly po 2 ml dalej byla tam w srodku nandrolone phenylpropionate czyli szybko dzialajacy nandrolon jak w superanabolanie i to jest fakt ze takie cos istnieje ale o takiej nazwie jak t podajesz nie slyszalem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2003-06-16 19:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ile ważą jajka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TABELE WARTOŚCI ODŻYWCZYCH WYBRANYCH PRODUKTÓW Podają zawartość białka (B), tłuszczu (T) i węglowodanów (W) w 100 g danego produktu. Jaja kurze (cale): Bialko - 12,5 Tluszcze - 10,7 Weglowodany - 1,0 Bialko jaja kurzego: Bialko - 10,8 Tluszcze - 0,0 Weglowodany - 0,7 Zoltko jaja kurzego: Bialko - 16,3 Tluszcze - 31,9 Weglowodany - 0,7 ...Ale w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-26 10:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wegetarianizm - opinie

    Post
    Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie

    [...] i warzywach są jednak głównie węglowodany jest moze bóg i avocado ale to chyba chlubne wyjątki jeśli znasz inne to mnie oświeć najlepiej z ilościami gramów b/ w /t na 100 gram dam ci soba albo dwa bo nie to ze jestem przeciwnikiem jedzenia roslin tylko po prostu mjenso sery i zelatyna ma prawie samo bialko a bialko posilki mi odpowiadaja [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-22 22:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jedyny sumplement :) no fiec zaczynałem od 31 w bicepsie po ćficzeniach a teraz mam 39 po świczeniach noc zasem 39,5 :P t( musiałem sie dowartosciować :D) na kate teraz max 100 a jak zaczynałem to na maxa 50 kg w cyckach teraz mam 112 -115 cm na wdechu :) a od ilu zaczynałem to nie pamietam ale malutko :) no i tyle w sumie pakuje 5 miehców na [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-05 17:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TRENING TRÓJBOJOWY

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] cieściowo meto ekulturtstyczną nie bój sie bombardować twój organizm innymi bodzcami niż maxymlane cieżary rób 6-15 powtórzeń. Rób serie takie np. załóżmy że twój max to 100 kg w jkaimś boju i ty po rozgrzaniu mozęsz pyknąć 6 X 80 kg to zamiast 1 seria 6 X 80 kg zrób 2 serie 4 X 80 kg albo zamiast 4 X 85 kg zrób 2 serie 3X85 kg. Oszukuj [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7848 Data: 2003-12-10 09:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mineraly- preparat

    Post
    Odżywki i suplementy

    -albo Multipower jak veron ci doradził , albo Multi Minerały Hit -tec 100 tab - 10 zł w sklepie sfd D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2003-12-28 12:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] sa ostre (czyt.drogie) rowery one sie niebeda giely tylko ze niechodza w cenie Kalahari510. -> NIESTETY Chociaz sadzac po nazwach to za okolo 399zl - 499zl mozna kupic 100% full'a i nawet fajnie sie nazywaja moj ulubiony to "DH Exstreme Super Fly" a amorek to ma taki ze wystaje conajmniej z 10centow nad kierownice Marzocchi Junior [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9928 Data: 2004-04-17 11:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dobra Panowie mój plan jest taki: 100 Polskiej Metki na 6 tygodni: 1 tydzień wprowadzenie: 1,2,2,3,3,3,3 Tabl metki co 4 godz. + przy każdej tabl 70 mg sylimarolu 2 tydzień: po cztery na dzień 3 tydzień: po cztery na dzień 4 tydzień: 4,4,3,3,3,2,2 5 tydzień: 2,1,1 Razem 98 tabl. do tego 10 mg Nolvadex dziennie (przy objawch gino zwiększam do [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-22 14:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dobrze ze nie skasowales decadeuko. Oczywiscie czytalem temat S.E.T.H lecz troszke mi nie podpasowal. Do 100 tabsow mety CLOMID? Po za tym az 41 dni mialby trwac cykl 91 tabletek? Jakos mi niepodpsowalo. Wiec moze znajdzie sie ktos kto rozpisze mi mete ten kto ja bral i sie zna na tym tak by cykl trwal 30 dni i zeby mi powiedzial czy zaopatrzyc [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9886 Data: 2004-12-18 11:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • BJJ vs Cravmaga

    Post
    Sztuki Walki

    Cena jest 100 zl/miesiac +50 wpisowe. Treningi pon i sr tylko chwyty, pt styl wolny (tzw vale tudo). Wszyscy mysla ze robie to na powaznie a ja sobie tylko jaja robie. zdjecia z naszych treningow sa tutaj: http://www.bjj.pl/bjjfor/viewtopic.php?t=670 (to forum juz zamkniete wiec chyba nie dostane opieprzu za linka)

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-28 14:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TRENING BUŁGARSKI CZY POLECACIE?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] się będzie niewiarygodnie ciężki - bo przeniosłeś mniejsze wyznaczając mięśniom jakby standard ciężaru który w porównaniu ze spoczynkim jest duży - skok jak widzisz jest o 100 % , z 25 na 50 - mam nadzieję że rozumiesz o co mi biega a teraz odwróć kolejność , zacznij od przeniesienia 50 kg, będzie ciężkie - ale jakbyś z perspektywy kilku [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13816 Data: 2005-01-07 23:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przepisy niskoww

    Post
    Trening w domu

    KAPUŚNIAK Czas przygotowania: 3 godziny Składniki dla 12 osób: 1000 g kwaszonej kapusty 1/2 głowy wieprzowej (około 2 kg)LUB GOLONKO 400 g wędzonych żeberek 400 g wędzonego boczku 50 g smalcu 100 g cebuli 1 l wywaru z kości Przyprawy: 2 liście laurowe, pieprz, ziele angielskie, sól . Głowę ugotować do miękka w lekko osolonej wodzie. Obrać mięso [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-01 09:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • siłownia a narkotyki??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] THC może być wykryta poprzez badanie moczu do kilku godzin po użyciu, oraz do kilku miesięcy po użyciu przez badanie krwi. THC jest też w postaci kapsułek, zawierają 100% wyciąg, jednak dym palonej marihuany działa szybciej. Osoby dłużej używające marihuanę często okazują osłabienie pamięci i koncentracji. Ale nie są to objawy [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-01 22:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)